すぐ辞めちゃう転職看護師↗︎

ニキビや脂性肌で悩んで研究した結果、マシュマロ肌を手に入れました。看護師として美容皮膚科での勤務経験も踏まえ情報をアップしていきます!

タグ:分子栄養学

陰部・乳首黒ずみ問題! 婦人科での勤務経験があるのですが、毎日毎日女性の陰部を見ていると気づくことがあります。(仕事だからしょうがない。)黒ずみが濃い人と濃くない人がいる!ちなみにわたしも茶色。黒ずみが見られるのは、鼠蹊部や外陰部なんですが、まったく黒ず ... もっと読む

ときどきストレスが爆発すると、食べ物のことばかり考えて爆食いしてしまいます。(吐かないタイプよ)うげ〜。よくない。お腹痛くなる。気持ち悪くなる。むくむ。太る。荒む。結果:良くない。ぜーーったい直したい。“うつ消しごはん”の著者藤川先生が答えを教えてくれてい ... もっと読む

ニキビについて研究するのがとてつもなく好きなんですが、ニキビは皮膚科で治すものじゃない!!!根本治療はホルモン治療だと分かったのです😊(もちろんヒルドイドやエピデュオ、ベピオゲルは使いますが)ニキビってけっきょくは男性ホルモンの仕業なのです。だからどんな ... もっと読む

高脂質食ダイエットは、高脂質な食事(牛脂や生クリーム)断糖牛肉や卵、バターをメインにというダイエット法!続々みなさん成果を出しておられます。♡断糖diet♡k@diet_kh1993過食嘔吐だった時の事思い出した。😂買っても食べ切れないのわかっているのに..😭夜中3時にわざ ... もっと読む

精神科病棟では基本的には薬物療法メインで病気と闘っていきます。しかし、最近の治療は栄養療法が効果的との見解が多いです!最近だと藤川徳美先生や、水野先生の本やブログが人気です鉄や、タンパクがうつの一因となっているという考え方です。こんな本が人気です! 薬に ... もっと読む

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