すぐ辞めちゃう転職看護師↗︎

ニキビや脂性肌で悩んで研究した結果、マシュマロ肌を手に入れました。看護師として美容皮膚科での勤務経験も踏まえ情報をアップしていきます!

カテゴリ: スキンケア

先日皮膚科に行ったらこんなもの紹介されました。 スキンピールバー!!!これ、ピーリング効果のある石鹸なんです!!ほんとかよ。って思って顔洗ってみたら、ほんっとにツルツルピカピカになりました。美容皮膚科の先生もおすすめしています!! 歴史を感じるスキンピー ... もっと読む

婦人科に行かなくてもピルをもらう方法 コロナで家から出たくない。婦人科になんか言ってる場合じゃない。でも、でも!ピルがない!やばい。そんな時の対処法をご紹介! スマート診療で郵送してもらおう こんな時こそスマート診療。リモート診療。コロナだけじゃなくて、ピ ... もっと読む

ヒルドイドで有名なマルホから、ファンデーションがでるぞ! その名も「イニクス」ネットでも話題になってます。買うわ。これ買う https://t.co/EsZfumd0O2— ぷ〜こ🍓ありがと (@puu_puu_puuko) March 6, 2020 ヒルドイドのマルホだけあって、安心感がやばい。 イニク ... もっと読む

鼻整形したい時に見る記事 わたしはスーパー団子鼻なので、よく「整形してぇー」って思うのですが、踏みとどまっているのには理由があります。それは団子鼻かわいい説です。 団子鼻のかわいい芸能人見てみよう 聖恵ちゃん蒼井優宮崎あおい千眼美子芦田愛菜ほら、かわいい ... もっと読む

使ってた日焼け止めが、ランキング1位だった件 一年中欠かすことなくつけている日焼け止め。最近は白すぎて逆に不健康じゃないかと感じ、みちょぱに憧れる毎日ですが、今回はおすすめ日焼け止めを紹介。わたしがずーっと使っているものです。色白キープしてるので効果はあ ... もっと読む

ニキビが出にくいチョコレートはどれ? ニキビにチョコは大敵だと思ってましたが、意外とそうではないかも! あれが含まれていなければ、大丈夫かも! バレンタインなのでチョコについて🙋‍♂️チョコは肌荒れしやすいとよく言われるのですがこれは成分に「ショートニング ... もっと読む

ピルがめちゃめちゃ貰いやすくなってる! ピルってニキビにも効くし、生理痛も良くなるし、旅行の予定立てやすいし、良いことしかない。。。しかし、婦人科に行くのがめんどくさすぎる。 スマート診療の「スマルナ」がめちゃくちゃ進化してる!! スマルナなら、婦人科に ... もっと読む

2020年初のiHerbサプリ購入品 今年初のiHerbしました♩去年から継続して購入していて、切れたら肌質悪化したので笑笑お肌のために飲んでいるサプリで購入したものを紹介します。わたしのコードを使って10%の割引を活用しよう。【APT3449】   ビタミンCはこれ カリゴー ... もっと読む

もうめんどくさいことは言わない。これをやればニキビは消えます。目次ニキビの薬を手に入れよう化粧水はやめて保湿しようタンパク質をとろう分厚い化粧をやめようこれじゃあ物足りない人へ ニキビの薬を手に入れようニキビ治療でとても遅れをとっていた日本もやっと世界に ... もっと読む

新しい健康法「シナールポリポリ」とは 肌を気にする女子必見の新しい捕食です!笑笑 私が先日のインスタライブで紹介した、口寂しいときにシナールをフリスクのように食べる、その名も「シナールぽりぽり」の仲間が少しずつ増えているようで嬉しいです😆シナールは私に ... もっと読む

お手頃な、石鹸で落とせるファンデーション 今まで石鹸で落とせるファンデーションはいろいろ使ってきたのですが、やっぱりお手頃じゃないと使えないと思い程よいやつを見つけてきました。 VIRCHE(ヴァーチェ)がいい これなんですけど、 etvosのお姉さんブランドみ ... もっと読む

顔は触ってはいけない?顔脱毛も、エステも肝斑のもと!! 誤ったスキンケアが蔓延っている昨今!!やはり、顔はとくに触ってはいけない部位なのです。押してもだめ。小顔マッサージ、それ、肝斑になりますよ! 何にも手を加えてない場所にまで肝斑遠隔転移して再発する ... もっと読む

わたしが“マツエク”を辞めた理由 まつげパーマやまつエクを長年やってきましたが、マツエクを辞めました。これが。。。最高です!!!いまはマツエクをしなくてもまつげを長く可愛く魅せる方法がたくさんあるので、それを紹介します。でも、一番の決め手は「マツエク」を ... もっと読む

カサカサ肌を改善する方法 乾燥で肌がカサカサな人も多いのでは?そんなカサカサ乾燥肌対策をお伝えします。 タンパク質は基本 タンパク質はお肌の材料です。お肌の材料が足りなければ、もちろんカサカサします。そして新しいタルタルお肌も作られません。わたしがお勧め ... もっと読む

陰部・乳首黒ずみ問題! 婦人科での勤務経験があるのですが、毎日毎日女性の陰部を見ていると気づくことがあります。(仕事だからしょうがない。)黒ずみが濃い人と濃くない人がいる!ちなみにわたしも茶色。黒ずみが見られるのは、鼠蹊部や外陰部なんですが、まったく黒ず ... もっと読む

美肌のためにやるべき最低限の3つのこと 美肌に関する最低限やらなければいけない3つのことを説明していきます。これはわたしの尊敬する水野先生のツイートです。 ニキビ肌に最低限、必要なのはこの3つ。・界面活性剤の使用をやめる・タンパク質(アミノ酸)を充分量摂 ... もっと読む

わたしはもともと八重歯が目立つ乱杭歯ですっごく悩んでいました。特に笑う時目立っちゃいます。前歯も大きく前に出ていたので口を閉じるのが大変でした。そんなこんなでずーっと歯科矯正をしたかったのですが出来ず、やっと社会人になってからお金を貯めて歯科矯正をするこ ... もっと読む

背中ニキビを消す方法 背中ニキビがなくならない。気になる。背中を出す服が着られない。というかニキビの前に体型も気になるけど、ニキビいやー!と思っている方、背中ニキビを治した方法を伝授します!! ニキビの原因をなくす ニキビ の主な原因ストレス栄 ... もっと読む

ニキビの救世主はホルモン剤! ニキビについて研究するのがとてつもなく好きなんですが、看護師として婦人科で働くうちにニキビは皮膚科で治すものじゃない!根本治療はホルモン治療だと分かったのです😊憎きニキビをぶっつぶす笑笑 ニキビの原因は男性ホルモン ... もっと読む

TBC脱毛って結局どうなの? 私はかつて医療脱毛クリニックで働いていました。そこでTBCの脱毛はどうなの?という疑問を解決してみました! 医療脱毛の恐ろしい副作用 まず医療脱毛は本当に効果があってお勧めできるのですが、怖い副作用もあります。それが ... もっと読む

クレンジングをやめたら本当に肌が綺麗になるのか?! クレンジングをやめたら肌が綺麗になったという本が売れています。表紙の安達祐実さんの可愛さ効果もありますね。  しかし、実際のところどうなのか検証してみました。  目次本当に肌が綺麗になりましたやり方 ... もっと読む

水を沢山飲むようになったら肌が綺麗になったと言う友人。確かにニキビが消えてる。つやつやしてる。なんで?ほんとに?水で? 水を飲む効果とは?  便秘が治る浮腫が取れる代謝が良くなるつまり痩せやすくなると言うこと。水太りは迷信です!!代謝が良くなれば、肌のター ... もっと読む

リップクリームはこれがいいと思います! 成分はこんな感じ◉酢酸DL-α-トコフェロール 肌荒れ防止◉グリチルレチン酸ステアリル 抗炎症 抗アレルギー◉オリブ油 流動パラフィン ワセリン 肌の柔軟性を高める 保護する素敵な効果がいっぱい♩かずのすけさんの本を読んで勉 ... もっと読む

私は毎日ニベアの日焼け止めを塗ってます。石けんで落ちるって書いてあるし、安心だと完全に信じてました笑笑怖いから調べたぞい!難しいことは各サイトで見てね♩ニベアの成分こちらふむふむ。酸化亜鉛ってのが、日焼けに効果があるらしい。でもそれが、なんだか良くないら ... もっと読む

本当にスキンケアに必要なものまとめます!《長時間の保護に有効》サンホワイト水野 雅登@masa_docワセリンの注意事項は、「純度が低いとアレルギーが出やすい」事です。最高レベルの高純度ワセリン「サンホワイト」https://wwwamazoncojp/dp/B005EUYWBE/サンホワイトは、医 ... もっと読む

自宅でできるピーリング“ミルクピール” 目次クリニックのケミカルピーリングは高いケミカルピーリングは自分でできるミルクピールのやり方 クリニックのケミカルピーリングは高い?!ニキビケアでお馴染みのケミカルピーリング。 ケミカルピーリ ... もっと読む

EAAで美肌になれると話題!!山本義徳【筋トレプログラム】@Yoshinori_TVEAAは疲労回復に効果的。筋トレ後はエネルギーが消費され、たんぱく質/アミノ酸を多く失う。そのため、消費してしまったアミノ酸を摂取することで筋肉の修復を促し、結果的に疲労感を最小限におさえる ... もっと読む

ニキビで悩んだ末、今最強に美肌なわたしがオススメする市販ローションがこれ!コスパ最強説。(かずのすけさんの本を読んで学びました) 【あわせ買い2999円以上で送料無料】ピジョン 薬用ローション ももの葉 200ml楽天で購入これは神なの。本当に。肌が整う!ピーリング ... もっと読む

十味敗毒湯は効くのか? 思春期からずーっとニキビと戦ってきて、今は大人ニキビと戦っています。ニキビは若い時はおでこにできることが多いけどだんだん歳を重ねると、下の方にずれていきます。わたしはすぐにエピデュオを塗るのですが、そろそろこの薬に頼りきりな生 ... もっと読む

自宅で簡単ピーリング!!インド生まれのスキンピールバー わたしがニキビが酷かった時お世話になっていたのがコレ。皮膚科でも取り扱っている。スキンピールバー(赤)ケミカルピーリングをするのはお金がかかるし、どうしようかなぁと思っていたときに皮膚科でお勧め ... もっと読む

黒染めするのが嫌なので、カラートリートメントしますっ!そして色々調べたのですが、どれがいいのか意味不明だったので、ドンキーテに売ってたコレにしました😆エブリ カラートリートメント ブラック 160g 【正規品】とゆうかこれしかなかった笑。品薄ドンキ。説明を読んで ... もっと読む

本当に辛い謎の足の痛み いっぱい歩いたり、疲れた日に成長痛のようなおもーい鈍痛が足の付け根や足全体にもやーっと来ることってありませんか?私は昔からあって、成長痛にしてはもう大人だし、リンパでも詰まってるのかなぁって悩んだりして病院に行っても特に病気 ... もっと読む

それがこちら!!使用感爆発。ナチュラグラッセのアイブロウです。 ナチュラグラッセ アイブロウパウダー 01 オリーブグレー|オーガニック ナチュ... 2色展開ですが、このオリーブグレーじゃなきゃダメです!!このくすんだ色味はなかなか出せません。 ... もっと読む

ソンバーユとは?ソンバーユは馬油100%の化粧油です。美容のお手入れはもちろん、全身のお肌や髪の保湿・保護にお役立てください。(https://www.yakushido.com/qanda) ソンバーユの効能がありまくりです。そして赤ちゃんにも使える安心感!化粧落としや、ヘアケアにも使 ... もっと読む

化粧水の知られざる事実が判明しました。水野 雅登@masa_doc@createnewyou 化粧水を塗った時のお肌の「みずみずしさ」の水分は、実は「塗った化粧水の水分」     +「お肌から吸い出した水分」でございます・・・。お肌の「細胞」自体は、「ナメクジに塩」のように、む ... もっと読む

やばいマッチングサービスをまた見つけてしまった笑笑ちなみに私もマッチングサービスを使って婚約に至ってるので、マッチングだいすき笑笑最近あいのりの桃ちゃんもマッチングサービスで彼氏ができたそうです!!桃レベルとマッチング出会えたら運良すぎ!さいこう。と、私 ... もっと読む

婦人科で働いていた時、とにかく性病検査希望が多い。でもでもでも、恥ずかしがり屋がおおすぎる笑笑なんなら、自分でやっちゃいなさい!って事で最近は自分で検査して郵送するシステムがめちゃくちゃありますので、恥ずかしがり屋さんはそちらをおすすめします♩  結構自宅 ... もっと読む

結局女はロクシタン笑笑私のゴリ押しロクシタンを発表。ロクシタンはコスパ悪いものもあるので注意が必要なのです笑笑シャンプーは意外ときしむので、おすすめしません。私が唯一おすすめするのはこれ! クーポン配布中♪ロクシタン ヴァーベナ オードトワレ 100ml ... もっと読む

ナイトブラ今までしてなかったんだけど、死ぬほど後悔しています。垂れ乳って最高に萎える。早く、みんな早くつけて笑笑おっぱいがおせんべいみたいになる前に、早くつけましょう笑笑私は、ナイトブラのデザインがダサくて今までつける気が失せてた笑笑しかも夜の締め付けが ... もっと読む

ストレスに異常に弱いわたし。ストレスに負けない生活習慣を鍛えたい!と日々思っています。そんな時に、散歩してると本当に気分が良くなる。ほんとに!なんでだ?ってなったので調べてみました。散歩をするとスッキリする訳散歩をするとセロトニンの分泌が促されて、ストレ ... もっと読む

我が家のポトス元気に育っております。ポトスを育てるのはとっても簡単です。そんでもって伸びすぎたら、その部分を切って水に刺しておくと根っこがすぐ出てきます!かーんたんっ♩しかも空気清浄の効果があります!最高ありがとう。ポトス様。色々種類があるみたいだから、 ... もっと読む

(https://www.parado.jp/lineup/nail/nail_foundation.html)ネイルファンデーションが今更ながら気になっている! オフィスにしていっても問題ない感じだし、セブンイレブンに売っているってところもお手軽でよしっ!しかもしかも今は限定カラーで【両想いピンク】が出てい ... もっと読む

母が蚊取り線香のブーちゃんを祀っている。黄色のレースの台座。下は小さいテーブルになってます。まじかわいい。もうそろそろしまう時期かなぁ。でも最後の蚊は🦟粘り強いから腫れるって言うよね笑笑今年は一発のみ刺されました。刺されるととんでもなく腫れるタイプだった ... もっと読む

歯科矯正はもうほぼ終わったのですが、(歯科矯正まとめ!)終わったら、ホワイトニングがしたい!歯が白いとなんだか透明感がある気がする。。でも歯医者ってめちゃくちゃレベルに差がある気がする。友達の歯科衛生士さんから聞いた話では、youtubeを見ながらインプラントを ... もっと読む

セペについてご紹介。セペは持ち歩ける膣のシャワーみたいなもの。薬局にもあります。わたしはinclear 使ってたけど、高いし、人気だけどそんなに効果あると思えない。高い。とにかく。インクリア(1.7g*10本入)楽天で購入綺麗になった感はあるが....うーむ。だから薬局で買え ... もっと読む

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