わたしはもともと八重歯が目立つ乱杭歯ですっごく悩んでいました。特に笑う時目立っちゃいます。前歯も大きく前に出ていたので口を閉じるのが大変でした。そんなこんなでずーっと歯科矯正をしたかったのですが出来ず、やっと社会人になってからお金を貯めて歯科矯正をするこ ...
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カテゴリ:スキンケア > セルフケア
最高なアイブロウに出会ってしまった。
それがこちら!!使用感爆発。ナチュラグラッセのアイブロウです。 ナチュラグラッセ アイブロウパウダー 01 オリーブグレー|オーガニック ナチュ... 2色展開ですが、このオリーブグレーじゃなきゃダメです!!このくすんだ色味はなかなか出せません。 ...
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【婚活】マッチングアプリはメジャーより穴場を狙え
やばいマッチングサービスをまた見つけてしまった笑笑ちなみに私もマッチングサービスを使って婚約に至ってるので、マッチングだいすき笑笑最近あいのりの桃ちゃんもマッチングサービスで彼氏ができたそうです!!桃レベルとマッチング出会えたら運良すぎ!さいこう。と、私 ...
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【ロクシタン】ロクシタンのおすすめはコレだけ!
結局女はロクシタン笑笑私のゴリ押しロクシタンを発表。ロクシタンはコスパ悪いものもあるので注意が必要なのです笑笑シャンプーは意外ときしむので、おすすめしません。私が唯一おすすめするのはこれ! クーポン配布中♪ロクシタン ヴァーベナ オードトワレ 100ml ...
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【ナイトブラ】垂れ乳でも諦めないで!!まだ間に合うナイトブラ
ナイトブラ今までしてなかったんだけど、死ぬほど後悔しています。垂れ乳って最高に萎える。早く、みんな早くつけて笑笑おっぱいがおせんべいみたいになる前に、早くつけましょう笑笑私は、ナイトブラのデザインがダサくて今までつける気が失せてた笑笑しかも夜の締め付けが ...
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【散歩】散歩の健康効果!!ストレスに強い生活習慣とは?
ストレスに異常に弱いわたし。ストレスに負けない生活習慣を鍛えたい!と日々思っています。そんな時に、散歩してると本当に気分が良くなる。ほんとに!なんでだ?ってなったので調べてみました。散歩をするとスッキリする訳散歩をするとセロトニンの分泌が促されて、ストレ ...
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【シンプルライフ】簡単で一石二鳥な観葉植物ポトスのススメ。
我が家のポトス元気に育っております。ポトスを育てるのはとっても簡単です。そんでもって伸びすぎたら、その部分を切って水に刺しておくと根っこがすぐ出てきます!かーんたんっ♩しかも空気清浄の効果があります!最高ありがとう。ポトス様。色々種類があるみたいだから、 ...
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【オフィスネイル】ネイルファンデーションが人気!!
(https://www.parado.jp/lineup/nail/nail_foundation.html)ネイルファンデーションが今更ながら気になっている! オフィスにしていっても問題ない感じだし、セブンイレブンに売っているってところもお手軽でよしっ!しかもしかも今は限定カラーで【両想いピンク】が出てい ...
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【蚊取り線香】おすすめの安心虫除け。
母が蚊取り線香のブーちゃんを祀っている。黄色のレースの台座。下は小さいテーブルになってます。まじかわいい。もうそろそろしまう時期かなぁ。でも最後の蚊は🦟粘り強いから腫れるって言うよね笑笑今年は一発のみ刺されました。刺されるととんでもなく腫れるタイプだった ...
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【歯科矯正】歯科矯正が終わったら、ホワイトニングしたいぞ!
歯科矯正はもうほぼ終わったのですが、(歯科矯正まとめ!)終わったら、ホワイトニングがしたい!歯が白いとなんだか透明感がある気がする。。でも歯医者ってめちゃくちゃレベルに差がある気がする。友達の歯科衛生士さんから聞いた話では、youtubeを見ながらインプラントを ...
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【セペ】セペの効果や、使用頻度は?
セペについてご紹介。セペは持ち歩ける膣のシャワーみたいなもの。薬局にもあります。わたしはinclear 使ってたけど、高いし、人気だけどそんなに効果あると思えない。高い。とにかく。インクリア(1.7g*10本入)楽天で購入綺麗になった感はあるが....うーむ。だから薬局で買え ...
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【遠距離恋愛】遠距離恋愛のコミュニケーション不足解消法!
遠距離恋愛真っ最中だけど、最強のコミュニケーション手段を見つけた!!それは!それは!出前です笑笑みんなバカにするかもしれないが、これは最高です。わたしの場合、わたしが一人暮らしで彼が実家の遠距離なのですがある日彼が出前を送ってくれた!!神なのかと思いまし ...
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【デリケートゾーン】会陰マッサージのおすすめオイル。
デリケートゾーンケアにハマり中。スッキリでピチピチだと心が整う感ある。脱毛は基本だけど、ケアもしていきたい。コラージュふるふるは洗う時に使ってるけど、マッサージとか保湿とか、中のケアまでしたい。まず、会陰マッサージはオイルでやるらしい。ヴェルダとかのオシ ...
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【ピル】厳選!ピルの飲み忘れ防止iPhoneアプリ
ピルのまま忘れるとかなりめんどくさいので、忘れないようにアプリを入れてます!おすすめはこれ「Pilll」ってやつ!可愛い!通知もくれるし、いろんなピルにも対応してる。公式のやつもあるけど、私個人輸入してるからできなくて笑笑これでいいね〜忘れないね〜💓関連記事 ...
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【ピル】ヤーズ で不正出血が止まらないの件
私のピルの流れトリキュラー↓ラベルフィーユ↓トリキュラー↓ヤーズ ↓不正出血ってな感じ笑笑不正出血出るだろうなぁともったら案の定きた。多量ではないけど、生理終わりかけぐらいの量かな。ちょっと邪魔くさいね!しばらくは様子見!ヤーズ の場合は25日以上連続で飲 ...
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【フッ素】歯磨き粉のフッ素は高濃度の1450ppmがおすすめ
チェックアップ スタンダード 1450ppm(135g)【チェックアップ(Check-Up)】楽天で購入アマゾンで歯磨き粉調べてたらめちゃめちゃコレを押してくる。どんだけ押してくるんだよってぐらい笑笑コレなんなのか調べました。どうやら歯医者とかではメジャーらしく、フッ素の含有率が ...
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【おすすめデリケートゾーン石けん】コラージュふるふるの効果は偉大。
美容皮膚科で働いていたとき、激推しされたのがコレ!【コラージュふるふる】 コラージュフルフル 泡石鹸 ピンク(300mL)【コラージュフルフル】楽天で購入最近やっと薬局でも買えるようになった!!わーーーい!!この効果がやばい。皮膚の清浄・殺菌・消毒、体臭・汗臭及び ...
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【メンタル】見ないと損!!メンタリストDaigoのYouTube
最近メンタル強くしたいなぁと思って、良いYouTubeを探してたら、メンタリストDaigoめっちゃいい!ちゃんと根拠ある系の動画。信頼できるし、分かりやすく見やすい。天才ダァ。見た方がいいよ! タイトルも見ないといられない感じ笑笑 ストレスを操るメンタル強化術 [ ...
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【健康】メガビタミンについて自分なりにまとめてみた。
ひっそりメガビタミン開始していました!サボりがちなんだけど、たまには自分に喝入れないとね⚡️ぷ〜子🍒すぐ辞めちゃう看護師@puu_puu_puukoメガビタミンひとり反省会。#メガビタミン#藤川 https://t.co/dDFSJpDmVO2019/08/08 15:39:10 ビタミンBが本当に本当に苦手。み ...
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【引っ越し】引っ越しを機にミニマリストを加速して、シンプルライフを目指す。
今月お引っ越しなので、ついでに断捨離!そして憧れのミニマリストを目指します。そんなに荷物はない方かなぁとは思うんですけど、詰めてみると意外とあるんですよねぇ泣使ってないコスメとか調味料、サプリメント、パック、、、いらなーーい。売れるものは売り、ごみは捨て ...
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【セルフカット】おくれ毛カットをやってみた。
美容院に行きたいけど、まだ1ヶ月しか経ってないので、我慢ガーマーン。暗く染めてもすぐに髪が明るくなってしまうなぞ。もう気にしないことにしてます。そんなこんなで前髪が伸びたのでセルフカットしました。そのついでにと「おくれ毛カット」してみました!!お初でござい ...
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【デュアルライフ】2拠点生活メリット・デメリット
ここ最近は東京で働きながら、東北の方にも行ったりして、実は、2拠点生活(デュアルライフ)をしていました。 「デュアラー」って呼ばれてるみたい笑 都心と田舎の2つの生活=デュアルライフ(2拠点生活)を楽しむ人たちのこと。 わたしの場合は東北と関東の二拠点で ...
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【ニキビ】アルダクトン で薬疹!!
これが薬疹か!!ニキビ治療綺麗になろうと思って飲んだスピロノラクトン で薬疹が出てしまった泣こここここれはまずいと、病院に行き点滴してもらいました。内服量が多すぎた様子。すぐに中止。 とりあえず抗ヒスタミン薬も内服。ステロイドも塗ってみました。どうだーー! ...
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【おりものシート】おりものシートの最高峰見つけた笑
おりものシートって結構使うんですけど、まあいっつも安いの買ってて、でもつい最近ちょっとだけ高いやつ買ったら......全然ちがうーーー!!!ってなって驚きました。ほんの数十円でこんなにも違うものかのかな。すごいな技術。それがこれ、 花王 ロリエ きれいスタイル ...
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【巨乳は辛いよ】おすすめ小さく見せるブラ
売れ切れ必死!!!小さく見せるブラはこれしか許しません!! 【25%OFF】ワコール 小さく見せるブラ BRB442シリーズ ブラジャー単品 全6色 D-F/70-85 BRB442他のメーカーも全部試したけど、結局ワコールのこのシリーズが一番胸への負担が小さくて、本当に小さく見えるし ...
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【アイブロウ】アッシュヘアなら眉もアッシュで!!
アッシュや、グレージュのヘアカラーが流行ってますが、アイブロウどうしてますか?わたしもミルクティーアッシュみたいなヘアカラーで、眉の色に悩んでいて、美容院で染めるのも時間もお金もかかるので、アッシュ系のオーガニックコスメを探してて、見つけました!!! ナ ...
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【コスメ】オーガニックで安い!仕上げプチプラパウダー
おすすめパウダー入手しました。特に私はファンデ嫌い派なので、そんな方々におすすめです。シルクが元から大好きで元々はmimcのシルクパウダー使ってたんですが、なんせ高い....だから探しまくってこれに辿り着きました!! シルクパウダー・30g これ、30gで1994円だか ...
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【ヘアケア】半端ないヘアケア!!
ここ数ヶ月使ってるシャンプーとリンスが半端なく良い。いや、良すぎる。髪がサラサラだし、ツヤツヤだし、清潔感溢れすぎている。皆様も是非。売れすぎててない時もあるよ。 「髪の美容液」マイルドシャンプー・500ml+エチルへキシルグリセリン・10mlセット美容師さんに ...
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【ダイエット】8月は体質改善
自分の体と向き合う事が生きる事だと思う。健康な心と体で、好きな人と過ごせればしあわせ。幸せこそ一番だ!だからこの8月は体質改善に取り組もうと思うております!!頑張ります。高脂質食ダイエットに加え、断糖質と、メガビタミン。認知行動療法もやれたらいいなぁ。体を ...
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【ニキビ治療】ニキビ治療の救世主現る!!
ニキビについて研究するのがとてつもなく好きなんですが、ニキビは皮膚科で治すものじゃない!!!根本治療はホルモン治療だと分かったのです😊(もちろんヒルドイドやエピデュオ、ベピオゲルは使いますが)ニキビってけっきょくは男性ホルモンの仕業なのです。だからどんな ...
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【高脂質食】糖質制限諦めた人の救世主
高脂質食ダイエットは、高脂質な食事(牛脂や生クリーム)断糖牛肉や卵、バターをメインにというダイエット法!続々みなさん成果を出しておられます。♡断糖diet♡k@diet_kh1993過食嘔吐だった時の事思い出した。😂買っても食べ切れないのわかっているのに..😭夜中3時にわざ ...
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