痩せたい人必見！秒速プロテインお好み焼き！


低糖質なご飯作るのが本当にだるくなった時、美味しくて簡単なプロテイン お好み焼きがおすすめです！




準備するもの

プレーンのプロテイン （味ないやつ）
オオバコ（膨らますため）
卵2個
千切りキャベツ

以上！！！



あとは混ぜるだけ！

あとは混ぜて焼くだけだよ！
超簡単。あとは鰹節とソースとマヨネーズで食べてください。

高タンパクでお腹にたまるのでおすすめです。