肌を気にする女子必見の新しい捕食です!笑笑
私が先日のインスタライブで紹介した、口寂しいときにシナールをフリスクのように食べる、その名も「シナールぽりぽり」の仲間が少しずつ増えているようで嬉しいです😆
— 小林智子【皮膚科医】 (@kobatomo_1) February 26, 2020
シナールは私に取ってサプリではなく、もはや最強の「美肌おやつ」です✨(自費で購入しています) https://t.co/UgkUzc5mcj
シナールって?
つまりビタミンCです笑笑
シナールはビタミン複合剤であり、その主成分はアスコルビン酸(ビタミンC)などのビタミン類です。
アスコルビン酸とはビタミンCの別名です。
ビタミンCには体の老化を防ぐ抗酸化作用があり、そのため健康に良いとされています。
その他にも、ビタミンCにはコラーゲンの合成や鉄分の吸収を高める効果、高濃度ビタミンCはガン治療にも使用され、さまざまな効果があります。ー(https://www.maeda-med.com/column/?id=1477472146-923177)
ハイチオールCでもいい?
成分はほとんどシナールと変わりません。
ビタミンCを取ることが肝みたい
摂りすぎても大丈夫。授乳中も問題なし。よいね。
授乳中も問題ないです。特に過剰摂取が問題になることはないですよ☺️たまにワンシート一気に食べてしまうときもあります笑
— 小林智子【皮膚科医】 (@kobatomo_1) February 26, 2020