乾燥で肌がカサカサな人も多いのでは?
そんな
カサカサ乾燥肌対策をお伝えします。
タンパク質は基本
タンパク質はお肌の材料です。お肌の材料が足りなければ、もちろんカサカサします。そして新しいタルタルお肌も作られません。
わたしがお勧めするのはEAAです。飲みやすくて、継続しやすく、効果が高い!うまい!プロテインよりうまい(これ強調)
オススメはこれ!!
保湿するなら二択
二つオススメの保湿剤があります。
一つは「サンホワイト」純度の高いワセリンです。
二つ目は「ソンバーユ」です。これは馬油で、すぐに浸透していきます。ネットでも買えるし、最近はハンズでも売っています。