水を沢山飲むようになったら肌が綺麗になったと言う友人。
確かにニキビが消えてる。つやつやしてる。
なんで?ほんとに?水で?
水を飲む効果とは?
- 便秘が治る
- 浮腫が取れる
- 代謝が良くなる
つまり痩せやすくなると言うこと。
水太りは迷信です!!
代謝が良くなれば、肌のターンオーバーも加速して綺麗になります。
わたしがこのことを知ったのは、インスタで有名なフォルツァフィットネスの代表吉野さんから教わりました。
わたしも最近は1日2リットル以上を目指してお茶やお水を飲んでいますが、
試してみたい方は買ってみてね♩
確かに効果を感じます。浮腫が明らかに軽くなるのです。
騙されたと思って、お茶でも水でも飲んでみてください。
ちなみに最近のセレブはこんなものを水に溶かして飲むみたい。
液体クロロフィルとは?
「液体クロロフィル」
強力なデトックス効果があるそうで、水に2、3滴入れて使うみたいです。(ほんとかよ。)
便秘解消や、新陳代謝が良くなる等の効果があって人気爆発中です。iHerbで買うと安いよ。
マネキンのような肌のMattさんも先日の「今夜くらべてみました」で愛用していると公言しています。
効果あるかも.....。
試してみたい方は買ってみてね♩