桃パフェさん。ももパフェをいただいた。桃がまるっと乗っている。デートの日は、糖質解禁している。うふ。ここは福島で有名な「fruits peaks」公式サイト店内もおしゃれだし、夜行くと人がいないのでデートにもってこいという笑笑🍓タルトも本当においしい。かわいい。誕生 ...
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【糖質制限】さばの魚肉ソーセージ食べてみた
さばの旨味ソーセージおそろし。笑笑あじは、、、ふつう。さばの味しない笑笑炭水化物7.5 かぁ。どうなのかな。お菓子食べるよしいいけど。うーん。 ...
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【マットレス】寝起きの肩こりや頭痛で悩んでたけど、コレで治った。
毎日毎日寝起きの肩こりと頭痛でや悩んでたのですが、ニトリのマットレスつかったら一瞬で治った!!!!!嘘でしょってくらい。すぐ治った。涙出る笑笑つかったのはコレ! 【点で支える体圧分散 敷布団】本当にこれおすすめ!少し高いけど、他の安いものを買うならコレを買 ...
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【ペットグッズ】ペット用トイレトレーこれを買えば間違いなし。
ペット用トイレはもちろんコレです!横に漏れちゃうわんちゃんにも使えて便利!エムサイズがうちにはぴったりでした!楽天roomでお勧めしてるので是非に!私についてはこちら!🍓わたしの転職年表🍦楽天room 🍩最新ブログ ...
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【IKEA】IKEAのカゴバスケットやっぱり可愛いよね。
IKEAでゴリ押しのこれ。やっぱり可愛いよね。うちには水色と、ピンクが揃っててかなり役立っている。今日は色々他にもみてたら欲しくなっちゃったけど、買いすぎ注意で買いませんでした!偉い泣ただこのIKEAの棚の下にいれる台みたいなやつが可愛くて気になった!棚について ...
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【どうぶつ】生き物と暮らすと元気になる。「人生フルーツ」に憧れて。
家に植物や、動物がいるととーーーーーっても元気が出ます。今うちには犬と鳥二匹がいます。植物もたーっくさん。皆さんも植物や動物ちょっとでも取り入れてね 私の憧れの生活は、この方々の生活! 映画「人生フルーツ」穏やかな生活に、丁寧な暮らしが憧れです。樹木希林 ...
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【ジュエルポリマー 】ジュエルポリマー でアボガドを栽培している。
ジュエルポリマー でアボガドを栽培し始めました。元気いっぱい♩ジュエルポリマー っていう土のような、土じゃないものが売っています。こんなやつ。 楽天とかでは【クリスタルソイル】って名前で売っていました。呼び名が沢山あるんですね〜!カラーもたくさん。夏場に見る ...
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【ペット】犬のおもちゃおすすめ。flying tigerのペットおもちゃ紹介。
実家のワンコにお土産を買ってきました。ぷーぷーと音が鳴るおもちゃ。flying tigerのものです。めちゃくちゃ可愛いと思ったのですが、まだ興味ない様子笑笑そっぽ向かれた笑笑。ぷーぷー系おもちゃは、わんちゃんには大人気ですよね!結局うちのワンコは100均のボールに戻り ...
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【インテリア】実家のソファ安くてかわいい。
実家に帰ったら、こんな長椅子がありました!カバーは母のお手製かわいい。幅が広いのがポイントで、犬も優雅にお昼寝しております♩私たちもゴロンとできるし大満足。値段も1万円しないし、お手頃でいいなぁ。色はベージュがオススメです。オレンジは消防士みたいな色なので ...
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【チートデイ】チートデイはメンタル強化のためにある。
私のチートデイの活用法は、メンタル維持のためがメインなところがあるので、メンタル弱い方にはオススメかな笑笑外食とか、友達からお菓子をもらったとか、合コンとかそうゆうのって人の思いが入ってるから、ぜーーったい無下にしたくない派!!なのでそんな時は【言い訳チ ...
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【脱関東】今日で関東から去りました笑笑勝手に田舎に戻ってます!
今日で関東から去りました!!!勝手にしろって感じだけど、暑いし人多いのが苦手だって今更気づいたので撤退しましたーワハハ今度は寒い土地でがんばるぞーい。すんごい田舎に住みたいなー。とりあえず半年ぐらいでお金を蓄えたいので、実家を借りつつ、副業とか本業とかふ ...
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【歯科矯正】歯科矯正が終わったら、ホワイトニングしたいぞ!
歯科矯正はもうほぼ終わったのですが、(歯科矯正まとめ!)終わったら、ホワイトニングがしたい!歯が白いとなんだか透明感がある気がする。。でも歯医者ってめちゃくちゃレベルに差がある気がする。友達の歯科衛生士さんから聞いた話では、youtubeを見ながらインプラントを ...
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【クレジット】kyash のキャッシュバックの締め日は?いつ付与されるの?
Kyash の7月分のキャッシュバックが付与されました〜!!!わーい!ぷ〜こ🍓ブロガール🙋♀️@puu_puu_puuko今月のクレジットカード kyash のキャッシュバック来ました!!#kyash 活用してこう♩ https://t.co/mcAYykJafk2019/08/26 18:28:44 ぷ〜こ🍓ブロガール🙋♀️@ ...
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【ASKA】脱退しても関係なく感動できる曲。ミスチルとのコラボがおすすめ。
アスカさん脱退しちゃうのですね泣でも歌はやっぱりうまいですよね、特にミスチルとコラボした時のコンサートが大好きです。歌は無実ですね♩落ち込んだ時見たりします。若者でもいけるなぁ〜。 ...
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【ダイエット】はぁちゅうさんの身長と体重を自分と比べてみた
はぁちゅう さん。わたしの尊敬するはぁちゅう さん。現在妊娠していて、体重を公開してました。身長158cm妊娠前の体重 47〜48kg妊娠6ヶ月目 53.6kg最も太ってた時の体重(留学してたみたい)56kgわたくし、おんなじ身長で、現在体重51.9kg妊娠前のはぁちゅう さんの体重まで ...
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【セペ】セペの効果や、使用頻度は?
セペについてご紹介。セペは持ち歩ける膣のシャワーみたいなもの。薬局にもあります。わたしはinclear 使ってたけど、高いし、人気だけどそんなに効果あると思えない。高い。とにかく。インクリア(1.7g*10本入)楽天で購入綺麗になった感はあるが....うーむ。だから薬局で買え ...
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【ライフハック】引っ越しのときに便利な物干し竿!
引っ越しの準備をしているわたしですが、オススメの物干し竿のご紹介。前回引っ越しをした際に、単身パックでカゴに積むやつで引っ越したのですが、物干し竿が入らない!!!物干し竿って、一本の棒状のものを買うじゃないですか、一人暮らしだと特にそんなに長さもいらない ...
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【コスメ】かずのすけさんの本とブログのおすすめコスメ!
かずのすけさんのブログが面白くって!!科学的知識がなく、オーガニック中毒だったわたしは目から鱗でした🐠そんなこんなで本も買ってみて、これならわたしも買えるかな〜コスパも良いかなぁ〜ってものを厳選して、使ってみようと思います!今までオーガニックとか、ミネラ ...
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【面接カード】油性ボールペンの落とし方!おすすめグッズ
油性ボールペン手に入れました!こんな感じ、つまりは砂消しのようなもので、面接カードを仕上げてたら、一文字だけ間違えて絶望してたらこれを発見しました!!藁にもすがる思いでアマゾン様様でポチッと。 ぺんてる/クリックイレーザー 油性ボールペン消しゴム (XZE33-N) ...
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【ダイエット】ダイエットのメンタルコントロールの重要性。
ダイエットを始めるときに気をつけてほしいこと!わたしが思ったのは、自分を嫌いなまま始めないでってこと!自分の好きなところを見つけてから始めてほしいです。なぜならば、そうしないとダイエットは続かないし、うまく行かないし、痩せても幸せにはなれないから。と、独 ...
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【採血結果】中性脂肪が高い!食後の中性脂肪はあてにならない話。
本日採血結果いただきましたー!空腹に耐えきれず、もりもり食べていった採血結果です笑笑ななんとそれが、中性脂肪がたっかーーーい!ショック。。。174mg/dl と思って調べてみました。 つまりは、つまりは、食後は中性脂肪上がっちゃうよ!10時間は空腹で来てね!って ...
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【遠距離恋愛】遠距離恋愛のコミュニケーション不足解消法!
遠距離恋愛真っ最中だけど、最強のコミュニケーション手段を見つけた!!それは!それは!出前です笑笑みんなバカにするかもしれないが、これは最高です。わたしの場合、わたしが一人暮らしで彼が実家の遠距離なのですがある日彼が出前を送ってくれた!!神なのかと思いまし ...
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【オーガニック】オーガニックコスメの危険性!
オーガニック中毒になりかけのわたしですがオーガニックって言われればいいものみたいな、そんな浅はかな考えで生きてると、ぼったくられるなぁ!と最近感じました。そう思ったのは、かずのすけさんっていう化学が得意な人が、いろんな化粧品とかを分析している記事を読んだ ...
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【エコ】日本は遅れている!プラスチックフリー生活の推進へ。
海洋プラスチックの問題をはじめ、プラスチックゴミに関する様々な問題が話題になっています。特に日本はプラスチックゴミを多く出しており、反省しなければなりません。まず自分にできることをやりましょう!でも楽しくないと続かないので、楽しく続けられそうなものをまと ...
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【デリケートゾーン】会陰マッサージのおすすめオイル。
デリケートゾーンケアにハマり中。スッキリでピチピチだと心が整う感ある。脱毛は基本だけど、ケアもしていきたい。コラージュふるふるは洗う時に使ってるけど、マッサージとか保湿とか、中のケアまでしたい。まず、会陰マッサージはオイルでやるらしい。ヴェルダとかのオシ ...
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【HSP】HSPって知ってる?
まずこれ!診断テストやってみてhttps://hsptest.jp/なんか最近HSPって言葉をやたら聞くから調べてみた。HSP は敏感な人って感じだった笑笑人よりも周りからの刺激に敏感で、疲れやすい。んでもって面白いのが、HSSって人もいて、これは刺激を求める人。その二つを兼ね備える ...
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【乳化剤】なんでダメなの?乳化剤。
https://www.tontonshop.com/page/63↑この記事とっても参考になりました!乳化剤についてわかりやすくまとめてありました。なんか最近化学物質とか気になりだしてて、でも完璧には無理だから、できることだけやりたいなぁっては思ってるんですが何を買えばいいんだ〜!!っ ...
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【公務員試験】二次試験に向けて準備中!
公務員試験をちゃっかり受験して、なんとか偶然一次試験に受かりました。二次試験に挑戦するんですが、集団試験って練習したことないし、意味不明。そこで、ネットで情報を漁った結果。そんなに変わったことは聞いてこないんだなぁと思いました。協調性のある人。真面目な人 ...
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【LINE】LINEスタンプのプレミアム会員になってみた。
LINEスタンプのプレミアム会員が登場しましたよね!!そんなんいらーん。って人もいるかもしれないけど、1ヶ月無料だからなってみた笑笑プレミアムマークついてるやつから選べて、5個ぐらいしか同時に保持できまへん笑でも普段使えないやつ連打笑笑たのしい。やってみてーン ...
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【ピル】厳選!ピルの飲み忘れ防止iPhoneアプリ
ピルのまま忘れるとかなりめんどくさいので、忘れないようにアプリを入れてます!おすすめはこれ「Pilll」ってやつ!可愛い!通知もくれるし、いろんなピルにも対応してる。公式のやつもあるけど、私個人輸入してるからできなくて笑笑これでいいね〜忘れないね〜💓関連記事 ...
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【お盆】お盆明けからやる気が出ない君!私がいるよ!
今年はかなりはちゃめちゃで、ゴールデンウィークもお盆もおやすみ長すぎーーーーー!!!!!だったようですね♩でも長い休みから復活するのって結構大変。。。みんな苦労してるらしい笑笑私の場合は、もっとグチャグチャで、ゴールデンウィークもお盆もたしか無職だったな ...
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【ピル】ヤーズ で不正出血が止まらないの件
私のピルの流れトリキュラー↓ラベルフィーユ↓トリキュラー↓ヤーズ ↓不正出血ってな感じ笑笑不正出血出るだろうなぁともったら案の定きた。多量ではないけど、生理終わりかけぐらいの量かな。ちょっと邪魔くさいね!しばらくは様子見!ヤーズ の場合は25日以上連続で飲 ...
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【フッ素】歯磨き粉のフッ素は高濃度の1450ppmがおすすめ
チェックアップ スタンダード 1450ppm(135g)【チェックアップ(Check-Up)】楽天で購入アマゾンで歯磨き粉調べてたらめちゃめちゃコレを押してくる。どんだけ押してくるんだよってぐらい笑笑コレなんなのか調べました。どうやら歯医者とかではメジャーらしく、フッ素の含有率が ...
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【おすすめデリケートゾーン石けん】コラージュふるふるの効果は偉大。
美容皮膚科で働いていたとき、激推しされたのがコレ!【コラージュふるふる】 コラージュフルフル 泡石鹸 ピンク(300mL)【コラージュフルフル】楽天で購入最近やっと薬局でも買えるようになった!!わーーーい!!この効果がやばい。皮膚の清浄・殺菌・消毒、体臭・汗臭及び ...
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【自己受容】自己受容できないときに助けてくれるバンドCHAI
まずこれを見よう彼女たちのコンセプトが「自己受容の神」としか思えません。太ってたって、目が小さくたって、しゃくれてたって、ガリガリだってなんだっていいじゃん。かわいいじゃん。かわいいが狭すぎる、それぞれみんなかわいいじゃん。という。ありがとうございます。 ...
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【転職】転職回数が多いのは悪なのか。
わたしは転職を5〜6回していますが、それはいけない事なのでしょうか。よく身近な人には印象が悪い評価が悪くなるなどと言われます。転職回数が多いことの善悪について考えてみます。評価が下がることがなぜいけないのか。 「仕事を長く続けられない人」「すぐ仕事を辞める ...
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【ダイエット】牛脂ハンバーグ作ってみた。
話題の牛脂ハンバーグを作ってみました。ぷ〜子🍒すぐ辞めちゃう看護師@puu_puu_puuko牛脂ハンバーグクックなう🍳#金森式 https://t.co/G4EJ3ItJe12019/08/09 20:35:39牛脂が溢れだしたぶんは、ソースに活用しました。ぜひやってみてね♪ 炒め物に♪黒毛和牛!和牛の旨 ...
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【メンタル】見ないと損!!メンタリストDaigoのYouTube
最近メンタル強くしたいなぁと思って、良いYouTubeを探してたら、メンタリストDaigoめっちゃいい!ちゃんと根拠ある系の動画。信頼できるし、分かりやすく見やすい。天才ダァ。見た方がいいよ! タイトルも見ないといられない感じ笑笑 ストレスを操るメンタル強化術 [ ...
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【ダイエット】医師水野のブログが役立ちすぎる件。
医師水野さん知っていますか?MEC食や、糖質制限でおなじみの先生です。いつもこんな感じでツイッターも拝見してて、とっても役に立っているのですが、水野 雅登@masa_docお問合せ「タンパク質と脂質はどれくらいあけて摂れば?」回答「3時間」同時摂取で太る、やせない、と ...
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【アドラー】劣等感とは。
劣等感ってなに。「劣等感」よく聞きますよね〜。よく抱くし笑笑でもこれって何なのか考えたことありますか?劣等感は細かく分けられます。《劣等感》主観的なもの。自分の考えを変えれば変えられる。《劣等性》客観的に見ても劣っているところ。例えば赤ちゃん。大人と比べ ...
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【アドラー】可能性に生きてはいけない。
可能性に生きてはいけない「あっちにしてたら絶対成功してたのに〜」「この求人に応募してたら絶対幸せになってたのになー」こんなことを思う人は多いですよね。私もです♩笑しかし、これは可能性に生きてしまっているのです。どうゆうことかというと、今のライフスタイルを ...
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【アドラー】人生のタスクとは?
人生の目標についてまず解説《行動面》自立すること社会と調和して暮らせること《心理面》私には能力があるという意識人々は私の仲間であるという意識以上を踏まえて、人生のタスク(課題)は3つあります。仕事のタスク交友のタスク愛のタスクどれ1つ欠けても行けません! ...
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【健康】メガビタミンについて自分なりにまとめてみた。
ひっそりメガビタミン開始していました!サボりがちなんだけど、たまには自分に喝入れないとね⚡️ぷ〜子🍒すぐ辞めちゃう看護師@puu_puu_puukoメガビタミンひとり反省会。#メガビタミン#藤川 https://t.co/dDFSJpDmVO2019/08/08 15:39:10 ビタミンBが本当に本当に苦手。み ...
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【ライフハック】断捨離開始。勿体無いが命取り。
地味に断捨離しております。ダンボール5つには収めてやるのだ!!絶対に。ぷ〜子🍒すぐ辞めちゃう看護師@puu_puu_puuko断捨離チャレンジ中📦#断捨離 https://t.co/nEtXZpSYdr2019/08/08 17:49:24無駄な家電は売らなきゃだよね泣スッキリ暮らしたいし、引っ越し後の片付けは ...
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【ライフハック】ストレス貧乏にならないために。
わたしはむかしからストレスがたまるとネット通販で爆買いしてしまう癖があります。特に夜は危険です。そこで対策を考えました。わたしは、服を特に買ってしまうので今ある服を売ってから新しい服を買う。という方法にしました。物が家にたまらないし、うまくいけば買取金 ...
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