おんなの困りごと

ニキビや脂性肌で悩んで研究した結果、マシュマロ肌を手に入れました。看護師として美容皮膚科での勤務経験も踏まえ情報をアップしていきます！

フェリシモ  マスクのラインナップ！「ガラフル　もよもよもようマスクの会」名前も意味不明で可愛い。まあ、フェリシモ 特有の定期便なので、好みは分かれると思いますが、私は頼んでしまいました。人気商品なので売り切れごめんだそうです。そのほかにもお勧めがあります ... もっと読む

ファブリーズは基本臭い。匂い嘘臭いので無理。なんですが、匂いしないファブさんを見つけたので、これを使ってます。 ファブリーズ W除菌 無香料 アルコール成分入り(370ml)【lrm06】【tktk08】【ファブリーズ(febreze)】楽天で購入とにかく無臭なので助かる。飲み会後の ... もっと読む

最近田舎生活にほとほと疲れ果てしまい、ストレスからネットでの購入品が爆上げしてしまっているので、せっかくなので紹介します笑。このミニミニなサイズ感がほんとに良いです。ちゃんと吸えるかなぁと不安だったのですが、YOUTUBEでとにかく吸引力が凄くて、スマホも吸える ... もっと読む

小さい時からデブで、痩せたことなくて、馬鹿にされてて、モテなくて、ぶすで悔しい人生です。別にデブだから、この人生なわけではないかもしれませんが笑笑でもとにかく痩せてたらうまくいったことあったし、とにかく体が重くて辛い。かわいい服も着たい。二十代のうちに。 ... もっと読む

2ヶ月である程度絞りたいので、目標は49kgとしまーす！スタート55.4kg私しっかりと太ってました笑笑でもメンタルズタボロになるのは嫌なので、しっかりタンパク質は摂ります。皆様よろしくお願いします。 ... もっと読む

先日皮膚科に行ったらこんなもの紹介されました。 スキンピールバー！！！これ、ピーリング効果のある石鹸なんです！！ほんとかよ。って思って顔洗ってみたら、ほんっとにツルツルピカピカになりました。美容皮膚科の先生もおすすめしています！！ 歴史を感じるスキンピー ... もっと読む

この看護師転職サイトで成功しました 嫌なところで働き続けても絶対に成長できません。だから、働き続けたい看護師さんを応援するためにわたしのながーい転職生活の経験を公開しています。その中でも1番押している転職サイト「 ＭＣ─ナースネット 」を紹介します ... もっと読む

貧乏公務員保健師、ウェルスナビに手を出す 特別給付金で入った10万円を、ざっくりそのまま「ウェルスナビ」に投資いたしました！！さぁ、貧乏公務員の命運はいかに？ 手取り16マンじゃ生きていけません。早くやめたい。 辞めるためには、働くお金たちが必要なので、まず ... もっと読む

リアル行政保健師の仕事内容。リアルすぎてつらみ。 夜勤疲れた看護師が憧れるのが、保健師ってどうなの？ってことかと思うので仕事内容まとめます。 基本デスクワーク いまどき訪問めちゃめちゃ行くとか、健康の出前事業とかは古めで、けっこう委託ばかりですその方が結 ... もっと読む

大学に編入学して、保健師になる方法 わたしは看護学校を卒業後に、大学に編入学し保健師資格を取得しました。 一旦看護師として勤務したものの、人間関係のストレスや身体的なストレスが無理で、行政保健師として働くことになりました。保健師は職業人口としても少ないため ... もっと読む

【MCナースネット】で実際に転職してみた感想 大手転職サイト「 ＭＣ─ナースネット 」で実際に転職してみました。結果的に、わたしの一押しの転職サイトになりました。利用してみて感じた良い点や、悪い点についてまとめています。 目次 MCナースは信頼できた実 ... もっと読む

このプロテインが一番うまい 最近買った最強のプロテイン見つけました。マイプロのミルクティー味は、あんなに人気なのにわたしの口には合わず泣そんな時であったのがこれ！ ULLTRAプロテイン　抹茶 みたことない人も多いかも？ULTORA ホエイプロテイン 抹茶ラテ風味 1kg ... もっと読む

看護師をめでたく卒業しました。わたしのこれまでの経歴とともに、資格に縛られない生き方を考えようと思います。 目次 看護師を卒業しました。転職しまくりの看護師時代精神崩壊の看護学生時代人は知らぬ間に自分を縛る資格に縛られることはない 看護師を卒業しました ... もっと読む

婦人科に行かなくてもピルをもらう方法 コロナで家から出たくない。婦人科になんか言ってる場合じゃない。でも、でも！ピルがない！やばい。そんな時の対処法をご紹介！ スマート診療で郵送してもらおう こんな時こそスマート診療。リモート診療。コロナだけじゃなくて、ピ ... もっと読む

簡単プロテインお好み焼きの作り方 プレーンのプロテイン がどうもクソまずすぎて無くならないので、いつも作ってるプロテイン お好み焼きに使ってみました♩ 用意するもの 卵2個プロテイン （プレーン）オオバコ（もちもち膨らむよ）水キャベツ 作り方 卵とプロテイン ... もっと読む

ヒルドイドで有名なマルホから、ファンデーションがでるぞ！ その名も「イニクス」ネットでも話題になってます。買うわ。これ買う https://t.co/EsZfumd0O2— ぷ〜こ🍓ありがと (@puu_puu_puuko) March 6, 2020 ヒルドイドのマルホだけあって、安心感がやばい。 イニク ... もっと読む

おからスコーン作ってみた 最高に簡単で、ヘルシーなおからスコーン作ってみました。おからが余っていて、おから蒸しパンが最強にまずくて無理だったのでスコーンにシフトチェンジしました笑笑 材料を混ぜて焼く。それだけ。 卵一個バター30gおからパウダー40g米粉10gベー ... もっと読む

ビートウォッシュでお湯取りを始めて、節水生活を始めました♩ 固定費を減らして、節約しようと思い最近取り掛かったのが節水！！まずは、シャワーヘッドを交換したのですが、まだ物足りなく...お湯取りも始めることにしました。 お湯取りの設定は楽チン ホースをぶっ刺 ... もっと読む

IKEAのカゴケースがトイレのあれ入れにぴったりな件。 トイレのナプキンの収納ってこまりません？毎日使うのに、棚の上だとめんどくさいし...そこでいい収納を見つけました♩ マトリョーシカみたいでかわいいナチュラルかご！ あらかわいい。（ホントはサイズが３つありま ... もっと読む

鼻整形したい時に見る記事 わたしはスーパー団子鼻なので、よく「整形してぇー」って思うのですが、踏みとどまっているのには理由があります。それは団子鼻かわいい説です。 団子鼻のかわいい芸能人見てみよう 聖恵ちゃん蒼井優宮崎あおい千眼美子芦田愛菜ほら、かわいい ... もっと読む

使ってた日焼け止めが、ランキング1位だった件 一年中欠かすことなくつけている日焼け止め。最近は白すぎて逆に不健康じゃないかと感じ、みちょぱに憧れる毎日ですが、今回はおすすめ日焼け止めを紹介。わたしがずーっと使っているものです。色白キープしてるので効果はあ ... もっと読む

プチプラかわいいマグカップ見つけた お金をかけなくたってかわいいものはある。と信じております。わたくし。今回紹介したいのは、マグカップ。ピンキリ界のピンキリ商品。わたしの一押しをご紹介します。 ニトリがやはり素晴らしい。 生活感あふれる中に輝く茶色いカッ ... もっと読む

伸ばして、つまんで揺すって肩こりを直す 肩凝りすぎて毎日死にそう。ブラジャー開発したやつに殺意。みたいな日々を送っている人におすすめ。 肩凝りの解消法を見つけたわたし ​この番組を見て、え、やば、効果ある！となって、監修してる人について知りたくなった。 ... もっと読む

ニキビが出にくいチョコレートはどれ？ ニキビにチョコは大敵だと思ってましたが、意外とそうではないかも！ あれが含まれていなければ、大丈夫かも！ バレンタインなのでチョコについて🙋‍♂️チョコは肌荒れしやすいとよく言われるのですがこれは成分に「ショートニング ... もっと読む

ピルがめちゃめちゃ貰いやすくなってる！ ピルってニキビにも効くし、生理痛も良くなるし、旅行の予定立てやすいし、良いことしかない。。。しかし、婦人科に行くのがめんどくさすぎる。 スマート診療の「スマルナ」がめちゃくちゃ進化してる！！ スマルナなら、婦人科に ... もっと読む

痩せたい人必見！秒速プロテインお好み焼き！ 低糖質なご飯作るのが本当にだるくなった時、美味しくて簡単なプロテイン お好み焼きがおすすめです！ 準備するもの プレーンのプロテイン （味ないやつ）オオバコ（膨らますため）卵2個千切りキャベツ以上！！！ あとは混ぜ ... もっと読む

美ボディ目指そう！ 最近コロナで暇でポテチとか食べまくってるわたしですが、そろそろ太りすぎて、どうしようもなくズボンがきついので痩せた方がいいかと思います笑笑わたしがやってみるのはこちら！【低糖質、高タンパク、時々プロテイン 、時々EAA、ほどほどメガビタ ... もっと読む

2年未満で看護師辞めた私の末路 わたしが2年未満で看護師を辞めて、転職しまくった末路をお伝えします。転職はしてもいいけど、ちゃんとした転職サイトでしましょう。。。 とにかく転職したくて模索 3年は続けろと言われていたのにも関わらず、1年半で病棟看護師 ... もっと読む

オープニングのクリニックへ転職するメリット・デメリット わたしは何回かオープニングのクリニックで勤務したことがあります！既存のクリニックとオープニングのクリニックへ転職するメリット・デメリットを紹介します。 既存のクリニックへ転職するメリット ... もっと読む

実際にナースパワーで転職してみた ナースパワーで実際に転職活動をしてみました。ナースパワーは一人一人にかなり丁寧で、話しやすく対応してくれる会社だとわかりました。大手では無いですが、安心できる人材紹介会社だと思います。ここからは具体的に説明していきます ... もっと読む

看護師が精神科で働いてみた 精神科病棟は実習でしか行ったことがない。って方多いかと思います。わたし的に勤務条件はすごくいいと思うのでかなりオススメです。  精神科で働くメリット メリットは沢山あります。残業なし男性多い処置が少ない夜勤が楽   ... もっと読む

美容皮膚科への転職方法 「美容皮膚科クリニック」 看護師なら一度は憧れる業界。でも実際どうなのかわかりませんよね？わたしの経験をお話しします。 美容皮膚科の位置づけ まず美容クリニックには３種類あります。 美容外科（目を切ったり、鼻高くした ... もっと読む

転職経験8回のわたしは、看護師の求人を求人サイトで見つけています。そこで転職する際の受かりやすい裏技を使っているので、皆さんにも紹介します。 人材紹介会社とお金の関係人材派遣会社を仲介して看護師が働き始めると、会社側はお金を払わなければいけません。（結 ... もっと読む

au→UQに無知でも乗り換えできました 安くなるならやらなきゃ損。 絶対的に格安simの方が安い。確実に。だから乗り換えます。貧乏なんで。今なら1万円キャッシュバックあり！ まずはMNP（電話番号引き継ぐためのやつ）取得 MNPの有効期限は15日間だけど、乗換の審査で有 ... もっと読む

2020年初のiHerbサプリ購入品 今年初のiHerbしました♩去年から継続して購入していて、切れたら肌質悪化したので笑笑お肌のために飲んでいるサプリで購入したものを紹介します。わたしのコードを使って10％の割引を活用しよう。【APT3449】   ビタミンCはこれ カリゴー ... もっと読む

NEXTモバイルで工事費不要！すいすいwi-fi生活 引越しにあたりwifiの工事をするか、ポケットwifiにするのか悩みに悩みわたしは【ネクストモバイル】にしました！設定は死ぬほど簡単。もちろん女子にもできます。そしてすぐ繋がります笑笑 ネクストモバイルは ... もっと読む

看護師として8回転職経験があるので、わたしが利用した転職サイトの経験を踏まえて紹介します。 目次メディカルコンシェルジュスマイルナースマイナビ看護師これから期待の転職サイトおすすめしない メディカルコンシェルジュ　安心感といえばメディカルコンシェルジ ... もっと読む

美容皮膚科のインセンティブの実際 美容皮膚科で勤務していると、インセンティブというボーナスがもらえました！インセンティブについて解説します！ インセンティブには差がある！ 美容皮膚科（または外科）での勤務でもっとも病棟勤務と違うのはインセンテ ... もっと読む

クリニックでの仕事内容解説！！ 病棟でしか働いたことのない看護師にとってクリニックとは未知の世界だと思います。そこでさまざまなクリニックで働いたわたしがクリニックの仕事内容を紹介します。 仕事内容 主な仕事内容は受付診察介助検査採血、点滴掃除在 ... もっと読む

ネクストモバイルが届いてすぐ、使えなくなってしまいました泣対応もなんだかお粗末で悲しい fujiwifiのモバイルルーターFS030Wが充電できない。つらい。ネクストモバイル契約したばっかなのに。— ぷ〜こ🍓ありがと (@puu_puu_puuko) February 6, 2020 充電が ... もっと読む

もうめんどくさいことは言わない。これをやればニキビは消えます。目次ニキビの薬を手に入れよう化粧水はやめて保湿しようタンパク質をとろう分厚い化粧をやめようこれじゃあ物足りない人へ ニキビの薬を手に入れようニキビ治療でとても遅れをとっていた日本もやっと世界に ... もっと読む

新しい健康法「シナールポリポリ」とは 肌を気にする女子必見の新しい捕食です！笑笑 私が先日のインスタライブで紹介した、口寂しいときにシナールをフリスクのように食べる、その名も「シナールぽりぽり」の仲間が少しずつ増えているようで嬉しいです😆シナールは私に ... もっと読む

看護師の普段のマスクの使い方 マスクがどこもかしこも不足してるみたいですが、足りてたときにどんな使い方をしてたかというと… 一つの作業ごとにつけては外す 何か一つのことをしたら、必ず変えます。何なら無限にあるので、何となく汚れた気がしたら変えます。手袋変 ... もっと読む

脚痩せは、脚を退化させることから始まる！ 本当の脚痩せって何か考え始めたので、書きます。わたしの足はたくましすぎる。 足が痩せるってことは、つまり退化すること 脚やせについてこの方の投稿を見て、納得いたしました。なるほど退化か。やはり、黒人の御御足は美しゅ ... もっと読む

薬局で買える薬で、腸内環境改善 うんこが出ないと、生きるやる気が出ません。人間はうんこ製造機です。あんこと仲良くやっていきましょう。 おすすめはこれ わたしは自分は肥満だなぁと思ったので、ビオスリーを試してみました。 なぜ便秘で太るのか④ヨーグルトや乳 ... もっと読む

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